11年研究力作《心转病移》，带你走出焦虑，从心开始
发布时间：2017-09-22 16:19:07 推广 来源：中国报道
中国报道（记者 姚瑶）我们都知道现在都市人都容易焦虑抑郁，在《2016年全民中医健康指数研究报告》发布：2016年度中医健康指数60.9分。影响健康的因素中第一位的就是情志：经常感到焦虑情绪的人群中，41.4%处于疾病状况；没有焦虑情绪的人，只有4.1%处于疾病状况。焦虑情绪最容易导致肝气郁结，使肝脏功能失调。其中，高收入和高学历的双高人群、一二线城市的女性、居民精神压力更大。这次小编就推荐大家一本好书《心转病移》。
《心转病移》一书以中医理论为基础，结合西医和心理学关于情绪对疾病的影响和作用论述，从情绪致病机理入手，通过理论分析和案例归纳，详尽阐述了情绪与疾病的对应关系。通过追溯不同情绪产生的源头“种子”，分析其在心智运行过程中的规律，精准解读不同情绪形成的疾病因素，以发展或独创的唤醒法、疏导能量淤堵点等疗愈方法，化解致病情绪，唤醒身体自愈潜能，帮助人们重新获得健康与富足的人生。
本书阐述了化解疾病背后的情绪因素的科学方法。每一个情绪的背后都连接着过往的类似经历。在成长、受教育与社会化的进程中，每个人都可能遇到需求没有得到满足、无意中受到的外界伤害、做了后悔的事情、该做而没有做的事情等，导致恐惧、憎恨、愤怒、悲伤、失落、怨恨、内疚、害怕、自责等情绪存储在心智中。如果不能通过有效的方法进行化解，这些曾经发生过的情绪对身体造成的伤害会一直留存在我们的身体，并且会让我们在生活中不断地重复这些情绪，加重身体的负担，降低免疫力，直接影响身体健康程度。
包丰源 心智家园教育体系 心智家园慈善基金会 创始人
包丰源老师在其十余年研究中，经过大量案例实践，研究出有效方法——“唤醒法”、 “呼吸法”、“面对法”、“共振法”等。这些方法可以帮助更多人从事物原点上认识、掌握并运用事物发展的规律，唤醒人内在本有的潜能与智慧让更多人走出人生困惑，提高生命价值，实现人格重塑。
责任编辑：詩詩
